영등포 재활치료(rehabilitation-therapy) 한강수병원 기능 회복과 일상 복귀를 돕는 체계적인 재활치료 진료
기능 회복과 일상을 위한
체계적인 재활치료 진료
재활치료
재활치료는 질환이나 수술, 사고 이후 저하된 신체 기능을 회복하고 일상생활로의 복귀를 돕는 진료 분야입니다.
통증 완화뿐 아니라 관절의 움직임, 근력, 균형감각까지 함께 개선하는 것을 목표로 하며, 환자의 상태에 맞춘 단계별 치료가 진행됩니다.
물리치료, 도수치료, 운동치료 등 다양한 방법을 통해 기능 회복을 유도하고, 재발을 줄이기 위한 지속적인 관리까지 함께 이루어집니다.
경험이 많은 의료진
내과 전문의 진료
재활치료 진료과목
재활치료는 질환이나 수술 이후 저하된 신체 기능을 회복하고 일상생활 복귀를 돕는 진료입니다.
도수치료, 물리치료, 운동치료 등을 통해 통증 완화와 기능 개선을 함께 진행합니다.
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재활치료
질환이나 사고, 수술 이후 관절 운동장애와 근육 기능 저하를 회복하기 위한 치료로, 신체 기능 개선과 일상 복귀를 목표로 재활치료가 진행됩니다.02
도수치료
전문 치료사가 손으로 근육과 관절을 조절하여 척추 및 관절 통증을 완화하고, 해부학적 기능 회복과 자세 개선을 돕는 도수 재활치료입니다.03
물리치료
전기치료, 초음파치료 등 다양한 물리치료를 통해 통증 완화와 염증 감소, 근육 이완 및 관절 기능 개선을 돕습니다.04
운동치료
근육이 굳어지거나 약해진 환자를 위해 맞춤형 운동을 진행하며, 근력 강화와 관절 움직임 회복을 통해 기능 회복과 재발 예방을 돕습니다.재활클리닉
물리치료
도수치료
교정클리닉
정형재활클리닉
- 정형외과 수술 후 운동·도수·슬링운동 기반 재활치료
- 전기·초음파 기구를 이용한 물리치료
- 해부학적 기능 회복을 위한 도수 재활치료
- 근육 경직 환자를 위한 운동치료
물리치료 클리닉
- 열·전기·초음파 치료를 통한 통증 완화
- 관절구축, 마비, 근육경직, 염증 완화
- 관절염 및 척추관절 질환 기능 개선
적용 대상
- 전신통증 / 어깨통증 / 허리통증 / 무릎통증
도수치료 클리닉
- 척추·관절·근골격계 통증 수기 치료
- 스포츠 손상 후 재활치료
적용 대상 및 질환
- 척추 및 관절 질환
- 허리·어깨·무릎 통증
- 자세불균형, 거북목, 일자목
- 디스크, 척추측만증, 좌골신경통
- 수술 후 통증 및 근육 약화 예방
- 교통사고 후유증
집에서도 가능한 자가 재활운동
다리운동 ① 베개 누르기
- 무릎 아래에 얇은 베개 또는 수건을 둡니다
- 다리를 펴고 발은 공중에 띄웁니다
- 허벅지 힘으로 10초간 눌러줍니다
다리운동 ② 앉아서 당기기
- 수건을 발에 걸고 양손으로 잡습니다
- 다리를 천천히 펴줍니다
- 15초 유지 후 양쪽 반복
허리운동 ① 브릿지
- 바르게 누운 상태에서 무릎을 굽힙니다
- 엉덩이를 들어 올립니다
- 5초 유지 후 반복
허리운동 ② 팔다리 들기
- 엎드린 상태에서 시작합니다
- 팔과 다리를 동시에 들어 올립니다
- 5초 유지하며 반복합니다
목운동 저항운동
- 손을 머리에 대고 밀어줍니다
- 머리는 그 힘을 30초간 버팁니다
- 좌우 및 앞뒤 반복 진행
하루 10회 1세트를 기준으로, 총 3세트 반복을 권장합니다.
교정 클리닉
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자세교정은 잘못된 생활습관으로 나타나는 체형불균형을 개선하고 바른 자세를 통해 체형을 정상적으로 관리합니다.
적용대상
- 척추측만증 / 일자목 / 거북목
- 골반교정 / 보행교정 / 하지교정
- 평발 및 체형 불균형 개선
재활치료 치료방법
재활치료는 환자의 상태에 따라 물리치료, 도수치료, 운동치료 등을 병행하여 통증 완화와 기능 회복을 동시에 목표로 진행됩니다. 개인별 신체 상태를 고려한 맞춤 치료를 통해 일상생활 복귀를 돕습니다.
재활치료 진료가 필요한 경우
전체
재활치료
물리치료
도수치료
교정치료
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재활치료 진료 자주묻는 질문
재활치료 진료 / 수술 전 후 주의사항
Q. 치료 전 주의사항
현재 통증 부위와 증상, 복용 중인 약물이 있는 경우 사전에 의료진에게 정확히 전달해야 하며, 개인 상태에 맞는 치료 계획이 필요합니다.
Q. 치료 전 피해야 할 행동
무리한 운동이나 과도한 활동은 증상을 악화시킬 수 있으므로 치료 전에는 통증 부위에 부담을 주지 않는 것이 중요합니다.
Q. 물리치료 시 주의사항
치료 중 통증이 심하게 느껴질 경우 무리하게 지속하지 말고 의료진에게 즉시 알려야 하며, 안내된 치료 강도를 유지하는 것이 중요합니다.
Q. 도수치료 시 주의사항
치료 후 일시적인 통증이나 뻐근함이 나타날 수 있으나, 과도한 통증이 지속될 경우 의료진과 상담이 필요합니다.
Q. 운동치료 시 주의사항
개인별 운동 범위를 벗어난 무리한 동작은 피해야 하며, 정확한 자세로 반복하는 것이 기능 회복에 도움이 됩니다.
Q. 치료 후 주의사항
치료 후에는 충분한 휴식을 취하고, 안내된 스트레칭 및 운동을 병행하여 회복을 유지하는 것이 중요합니다.
Q. 일상생활 주의사항
장시간 같은 자세를 유지하거나 잘못된 자세는 증상을 악화시킬 수 있으므로, 바른 자세를 유지하고 규칙적인 움직임이 필요합니다.
Q. 자가운동 시 주의사항
자가운동은 안내된 방법과 횟수에 맞춰 진행해야 하며, 통증이 심해질 경우 즉시 중단하고 의료진 상담이 필요합니다.
Q. 이상 증상 발생 시
치료 후 통증이 지속되거나 증상이 악화되는 경우 즉시 병원에 문의하여 상태를 확인하는 것이 필요합니다.
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